月の運行をもとにした
今日～明日の過し方のヒントです。
参考にしてください。
☆簡単な健康法を始める
毎日続けられる、
健康維持につながることを
スタートさせる機会です。
今なら、
若々しさや体力が維持されるような健康法や
体の内側からキレイになる食事法など
よい方法が見つかるるでしょう。
☆勉強day
苦手な問題・課題に取り組んだり、
足りていない知識を補充したり、
スキルアップにつながる勉強をしたり……etc
“学び”に関する行為に最適な日です。
特に学習意欲が高まっている人は
そのエネルギーを
学習に向けましょう。
☆その他
気にしすぎない・神経質になりすぎない
ペットと触れ合うor動物の写真や動画に癒される
心も体も暖かくなるように気を配る
（温かな食事、暖かな部屋、心あたたまる人・話題etc）
では、よい一日をお過しください。
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