糖質制限ダイエット 79日目
お姉ちゃん家にお泊まり♪
体重計がないため、計測不可能。
週末なので〜♪
土日は チートデイ( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
土日じゃなくても 緩くなってきた糖質制限だけど
朝は
こんにゃくベーグル の チーズ ♪
お昼は
てりやきマックバーガー ♪
土日は チートデイ( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
土日じゃなくても 緩くなってきた糖質制限だけど
朝は
こんにゃくベーグル の チーズ ♪
お昼は
てりやきマックバーガー ♪
その後、お姉ちゃんがパン屋いて〜(*´ｰ`*)
との事で、
お姉ちゃん家で久しぶりのパン作り♪
おもってたんと違う
コーンハムマヨチーズパン が焼けました( ˙꒳˙ )
縦に膨らみすぎ。笑
美味しかったからいいんだけどね♪
という事で
おやつに手作りパンも(≧▽≦)
夜は
赤から鍋 に お酒〜♪
炭水化物天国(･ω･)ﾉｼ
ちょっと食べすぎました。苦笑
今日の記録 11月18日 ( 土曜日 )
↓
