糖質制限ダイエット 70日目
前日比 －0.37kg 体脂肪率 －0.1%
開始時 －7.27kg 体脂肪率 －3.9%
予想以上の体重の減りに...
なんだかとても嬉しいんだけど...
毎日少しずつ【減ってないといけない！】
という気持ちになり...
少しでも増えてると なんでよm(_ _)m
みたいになっちゃう...。
こういう気持ちから拒食症とかになるのかな？
コワイコワイ...。
だけども...
夜食までたっぷり食べた一日でした♡♡
拒食症の心配は無いな。笑
ももねさんのホイル焼き...
サイコーでした♡♡
今日の記録 ( 11 / 9 )
↓
↑ 作ったローストポークを
夜食～(≧▽≦)
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今日の記録 ( 11 / 9 )
↓
美味しかったー♡♡
↑ 作ったローストポークを
作ったチャーシューダレに漬け込んで♪
ローストポークのチャーシュー風の出来上がり♡♡
一度で二度美味しい感じ♡♡
夜食～(≧▽≦)
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