お疲れ様です！
（横向きだけどまぁいいか）
昨日は疲れ果てて帰ってすぐ寝てしまい、
筋トレから何までサボってしまったのですが…
今日1日はがんばりました😊
（横向きだけどまぁいいか）
過去最低値！これで土曜のチートデイを超えて初日を下回れば良いのですが…
まぁあまり無茶はせず長い目でやっていこうと思います💦
過去12キロ落とした際はかなり無理をしたからか白髪がすごい生えるわ爪の形がえらいことになるわできものができまくるわで
折角痩せられたのに悩みが増えてしまいましたので…
健康的に痩せていきたいですね❗️