おはようございます
tamです
慢性的な肩凝りと頭痛がある私。
原因は
スマホかもしれないし、
運動不足かもしれないし、
デスクワークかもしれないし、
仕事のストレスかもしれないし…
よく分からないけど、
朝辛い時がよくある。
でも、
『あ〜打ち合わせがあった〜』
『あ〜懇親会があった〜』
と予定を思い出しては、
また予定を調整するのが大変だな…
説明するのも面倒だな…
じゃあ、
我慢してこなしてしまおう。
という思考になるのが私のクセのようで
こなせるくらいだからまだ大丈夫、
と思ってるんだよね。
心の声は
『少しゆっくり家を出たい』
『休みたい』
と言ってるのにね
そして今日は久しぶりの晴れ
『久しぶりにたっぷり洗濯したいな』
『ちょっと散歩したいな』
『コーヒー飲んで美味しいパンが食べたいな』
そんな心の声が聞こえるけど
聞こえないフリをする私。
自分で調整がきく仕事なのに、
余裕で午前休もとれるのに、
今月締切のタスクも全て終わってるのに、
それでも出社する。
本当にその必要あるのかな…
そう思いながら、
半ばプログラミングされた機械のように
準備して出社する私。
自分の意志で
自分で決めたと言えるようになる
しばらくの課題になりそうです…