からの〜今日の利府はとても暖かく穏やかな晴天ですセミナーのため、午後から仙台へからのジムで~す(^^)今日は背中、肩、脚を中心にやりましたで、シュラッグやって最後に低酸素で走りましたぁ~倒れそう【TRHsoultion】 呼吸強化 トレーニング マスク + トレーニングバンド セット (.../TRHsoultion¥価格不明Amazon.co.jp