お話し先生のブログへようこそ
歓迎いたします
先日司会をさせていただいた会場で
スタッフさんが司会者用のお水を
用意してくださったのですが
こんな風に
蓋をつけてくださっていました
ちょっとした
お心遣いって嬉しいですね
ちなみに
司会をしている時の
水分補給
私はかならず
冷えすぎていない、氷が入っていない
お水のみです。
冷えすぎていては喉に負担がかかるし、
急に喉が冷えてむせてしまうこともあります
お茶でもなく
お水のみです
適度に水分を取れば
喉に負担もかかりません。
もちろん飲み過ぎはNGです
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