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アルバイトを終え

自転車のタイヤに空気を入れてもらいにいき

牛乳とハ゜ンを購入し　帰宅



あまり栄養価の高くないであろうおなじみのハ゜ンをムシャムシャやりながら

もっと食事面に気を使えば日々の生活サイクルの質や

体力そして

精神面も向上するんだろうなあ　と考え

ハ゜ンを食べ終え　すぐ



寝ました




これから作業開始です

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アルバイトは３時できりあげ

帰りにバイクにガスをいれてかえる





考えすぎるひとというのは損をしている気もする今日この頃です

思考とモチベーションを常に高い状態に保つ　志を高く持っていても器がおいついていないと

ただ自己嫌悪ばかりです

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今日は明け方まで作業

夜をとおして取り組んだ方が　良いものがでてきている気もします




しかし難点は明け方床につき　朝に起床するときの倦怠感

しかし今日はアラームの音にも反応し　起きれたので　問題なしでした
（ひどいのはアラームに気づかず寝過ごす事です）