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昨夜　かなりの長湯

雑誌を読みつつ

音楽を聴きつつ





7時頃就寝　14時起床


起き抜けに　サラダ、ハ゜ンケーキ



それから　作業へ





音楽というものが

これがまたなかなか

作業の進度を良くしてくれています

感謝

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昨晩　2時前にフトンに入るも

寒くて寝付けず


シャワーを浴びて　体を温めてから寝ることに



十分な睡眠をとり



昼の2時起床

ご飯に　ハ゜ンケーキ、サラダ





4時頃　小包を出すため


郵便局へ


あの窓口で差し出しが出来るとは　知りませんでした

便利です



その帰り


里山の方面までいく


途中犬にいきなり吠えられ　驚く



帰りに　popを自販機で購入


よい気分転換でした


その後は作業

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昨夜は4時頃に就寝


その為の睡眠不足と寒さで朝
誘惑に負けそうになるも


無事　家を出る



しかし昼から夕方にかけて
終始眠気が





夜はたまの息抜き


友人と映画へ



自転車で往復2時間の道のり

良い運動になりました