「こんにちは」たけっぴです。
健康とダイエットの情報をお届けします。
昨日家に帰ると、娘らが保育園の頃の運動会の
DVDを見ておりまして(9年前の映像)子供らが
自分の幼い映像と友達や先生の姿に大いに盛り
上がっておりました。
そんな中、娘達が一番騒いでいた衝撃的な映像が
ありました、それは、父である私の姿でした。
なんと「デブ」なのです❗ 思い出しました。
今より約18キロ太ってました❗
健康診断の肝臓数値は遥かに異常な数値。
生命保険の審査はことごとくアウトでした。(泣)
身長165 体重78 ウエスト91の昔の自分が走って
おりました… あはは。
今思うと、ちっぽけな努力の積み重ねって素敵。
我ながら凄いと思いました。別人です(*^^*)
痩せようと思い、少しの腹筋運動と晩ごはんの
白米を止めて、健康とダイエットの知識を学んだ
だけなのに❗私のような者でも出来ました❗
だからあなたが出来ないはずはないですよ(*^^*)
「初心忘れるべからず」って言うか痩せる目的が
大事です❗
何の為にボディーデザインをしたいのか？
動機は不純でいいです。むしろ不純な方がいいかも
この思いが一番大事だと子供の運動会で一生懸命
走っているおデブな親父を見て改めて思いました。
自分の身体はあなたの努力を素直に表現してくれます。
以外と地味だけど(*^^*)
最後まで読んで頂き「ありがとうございました」
たけっぴでした。
健康とダイエットの情報をお届けします。
昨日家に帰ると、娘らが保育園の頃の運動会の
DVDを見ておりまして(9年前の映像)子供らが
自分の幼い映像と友達や先生の姿に大いに盛り
上がっておりました。
そんな中、娘達が一番騒いでいた衝撃的な映像が
ありました、それは、父である私の姿でした。
なんと「デブ」なのです❗ 思い出しました。
今より約18キロ太ってました❗
健康診断の肝臓数値は遥かに異常な数値。
生命保険の審査はことごとくアウトでした。(泣)
身長165 体重78 ウエスト91の昔の自分が走って
おりました… あはは。
今思うと、ちっぽけな努力の積み重ねって素敵。
我ながら凄いと思いました。別人です(*^^*)
痩せようと思い、少しの腹筋運動と晩ごはんの
白米を止めて、健康とダイエットの知識を学んだ
だけなのに❗私のような者でも出来ました❗
だからあなたが出来ないはずはないですよ(*^^*)
「初心忘れるべからず」って言うか痩せる目的が
大事です❗
何の為にボディーデザインをしたいのか？
動機は不純でいいです。むしろ不純な方がいいかも
この思いが一番大事だと子供の運動会で一生懸命
走っているおデブな親父を見て改めて思いました。
自分の身体はあなたの努力を素直に表現してくれます。
以外と地味だけど(*^^*)
最後まで読んで頂き「ありがとうございました」
たけっぴでした。