サルエル（´・ω・｀）

Ｙシャツカーディガンってサルエルに合うね（´・ω・｀）シャープな感じなのにサルエルで緩さを出すみたいな♪

わぁー（´・ω・｀）

筋肉の躍動を感じる（´・ω・｀）
極端に脂肪を消費してくとスタミナなくなるので注意しましょう(^o^)／
適度な脂肪も大切

皆さん

豆腐などの大豆類は体に良いですよー（´・ω・｀）
最近チューブトレーニングが激アツですね
自分の体重が負荷にかかるから自分に丁度良いトレーニングになります
ぜひ試してください
チューブはなんでも大丈夫です