本日から、週末のPasadena Marathonに向けて、カーボローディングを開始。
この1ヶ月、かなり体を絞りに絞り込んできたので、
約4キロ程の減量を実現。
おそらく、高校生ぐらいの時の体重と思う。
(今から約20年前か・・・)
食事制限をしすぎたせいか、
お腹が減るという感覚も少しずつ無くなってきていたけど、
今朝からは、お腹がグーグーなり、
いよいよ食欲解放ということで、
食べることにもアドレナリンが湧いてきている状態。
ということで、
朝:ピザ、昼:ブリットー、夜:パスタ(自炊)
をしっかり食べ、パワー充電中。
残り金・土と、予定通り、カーボローディングを続けて、
やり残しのないようにして、本番を迎えたい。
そして、明朝、半年ぶりに朝ランをして、
日本で半年前までガンガン走っていた時の
気分を取り戻そう。
ということで、本日はナイトラン。
5キロ/26分。
うんうん、この感じで、最後まで走りきりたい。
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パサデナマラソンまで残り2日。
4/17からの累計走行距離255.3キロ。
目指せ、1ヶ月の累計走行距離300キロ。