皆さんこんにちは！画家のジェーン・江口です
僕は、3年ほど前から原因不明の肩こりや首こりがありとても生きづらい毎日でした。
しかし去年の12月にTikTokで偶然出会えた
自立神経の仕組みを教えてくれる
STS促通法メンタフィジカリストりょうさん
と言う方を紹介させていただきます。
ここでは、今まで知ることがなかった本当の自律神経の仕組みを学べ、
自分の物事の考え方・捉え方がいかに間違っていたかを知ることができました。
そして私はzoomで個人遠隔セッションを受けました。
メンタル的な心の相談から、
脳から出ているプラスとマイナスの電気信号の調整を行っていただき、
自分のことを責めたり、未来の不安や心配事が多いと、
脳みそは今起きていないことに対して、
不正と捉え、その考え方、間違ってるよ♪
と言うことで、僕の肩や首にもれなく、激痛、炎症を起こしてくれていたと言うことに気づきました。
それから、何故かわからないけれど、
呼吸が深くなり、目もパッチリ、
肩こりの奥、筋みたいなものがとても柔らかく、和らいだ気がしました。
そこから約半年間、毎日ティックトックライブが楽しく聞いていると、
自然と温厚で柔軟な考え方が心地よく腑に落ちていく自分に出会えました
人間は放っておくとネガティブなことを考える達人であり、
また、体が痛くなってきた時は、
自分の考え方がまた間違った方向に行っちゃってるぞ…
やば！ここで修正だ！
の繰り返しだなと気づきました。
自分を演じなくて良い！
俺は失敗も沢山するし、自分の弱さや未熟さもある！
それでオッケー👌
どんな自分を認め、許し、愛していきましょ
今日もお疲れ様、よく頑張ったね
@ジェーン・江口 心の気づき