口内炎
治る前から
次できる…
どうも、らいちゃんです！
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先程
長野のお友達から
素敵な贈り物が‼
少し季節外れだけど
この梅雨時期にはありがたい…
暖かい、触り心地が良い！
前にこんなのほしいー！ってゆうのを
覚えててくれたのだな
ありがとう、ｅちゃん。
梅雨真っ只中の宮崎。
そういえば朝、
やっと少しですが
トマトの実が赤くなっていました‼
わかるかなー？
ミニトマトだとばかり思っていたら
フルーツトマトでした笑
トマトって良いことが多いみたいで
・脳梗塞のリスクが低下する
・ダイエットに効果的！
・疲労回復
その他もろもろ…
生で食べるときはオリーブオイルと食べると
リコピンの吸収が良くなるそうです✨
このトマトが真っ赤になったら
オリーブオイルで食べてみようと思います
この梅雨が明けたら
夏到来！！
あと少し雨の季節を楽しもうと思います
よかったらのぞいてみてくださいね
肉の匠家：http://takumiya-net.com/meat/html/
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リサイクルマート宮崎大塚店：
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ばーい♫
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