寒くても


食欲もりもりのひと


あつまれ~


ポチッとね



ますますぷくぷくな陽ちゃんです。。。


ダイエット・・・?


なにそれ?


みたいにここ最近は


食欲に身をまかせ~♪  まかせ~♪


ダウンのコートの下にも


お肉のコート。。。。笑えね~(T_T)



てことで・・・


匠家さんの食材使って


ヘルシー一品


宮崎鶏せせりの炭火焼サラダ仕立て


匠家通信



おいしいせせりの炭火はこんな感じ



匠家通信



レトルトカレーみたいに温めて・・・


セロリ パプリカ レタス きゅうり


匠家通信


肉汁は別にとって少しおしょう油たして


煮詰めてドレッシングに


匠家通信



匠家通信


これのみ!!!


ごはんはがまん。゚(T^T)゚。