夏の疲れは
ポチッとふきとばそう～！！
久しぶりのお天気だったね～
これでもね、ダイエット地味～に
続けてる陽ちゃんダス。。うんうん。
あれから。。。
って4月くらいから。。。。
トマトジュース一日500ｍｌ
毎日飲んでるよ
お気に入りはこれ。
リコピンたっぷり(^ε^)♪
以外にカロリーもたっぷり。(´д｀lll)
おろし大根もなるべく
毎日食べるようにしてるｙｏ・・・
ほとんど体重は変わりなし｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
体を動かす
カーヴィダンス♪も
コアリズム♪も
全くやる気なし
だって～～
疲れるんだもーんヾ(▼ﾍ▼；)
今やる気を待ってるんだ
きっとあたし。
早く来て～
やる気ちゃ～ん
見習わなきゃ・・・・・ね・・・