どこか痛めてリハビリや治療院に行くと、ベッドに横になって施術を受けるのが当たり前になっています。

でも、私の経験上、ベッドに横になっての施術のみでは取れない又は取れにくい痛みがあります。

特に腰痛、肩痛は代表ですね！

「横になってしか施術を受けたことがないけど・・・」と思われる方が多いと思いますが、それには理由があります。

解りやすいのは肩ですが、ベッドに横になっていると腕はベッドに置かれた状態で重力を受けないので、筋肉は緩んでいます。

この状態で硬い筋肉にアプローチしたとしても、起き上がって腕を挙げる時には重力がかかっているので、筋肉の緊張具合は横になっている状態と全く変わってきます。

これはどの部位にでも言えることですね！

実際痛みが出てくる状態に近い姿勢で施術を行うと「なかなか取れない痛み」というのは変化が出てきます。

でも、ベッドに寝た状態での施術も大切です。

まずはリラックスした状態でもはっきりわかる筋肉の問題を解決し、それから重力が関係する状態での問題を解決していくと変化は出やすいと私は考えています。

※今回は筋肉に対しての施術の考え方を中心に書きましたので、関節はまた別の話になります。

施術はベッドで・・・という固定概念は効果の妨げになるので注意が必要ですね。

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ベッドに横になっての治療だけでは痛みが取り切れないことが多々あります。