もりもりさんのブログを見てから
子どもたちとも「果糖ブドウ糖液糖」について
話し合い、出来るだけ摂らないように
気を付けるようになりました。
気にして見るようになって気づいたのは…
果糖ブドウ糖液糖って…
何にでも入ってるぅぅ
スポーツ飲料も「粉」には入ってないのに
ペットボトルになると入ってる。
何故！？
何故！？パパが大病を患い手術を行ってから
１日１日食べたり飲んだりするものが
いかに大事なのかを学びました。
身体を守るために出来ることから少しづつ。
購入するときにラベルをよく見てから
選べるものは選んで買おうと思います。
もりもりさん。(●´人｀●)
貴重な情報を有り難うございました。
後、身体のために必要なもの
オン、オフの切り替え！これ大事ですよね。
ストレスをためない(*ﾉωﾉ)←なかなか難しい
拓の学校の課題も一区切り着いたので、昨日
気晴らしに無理やり誘って家族で釣りへ！
海を見ながらボーっとすること自体
久しぶりだったので楽しかったです。
釣果は拓が釣った二匹のみ！
(_≧Д≦)ﾉ彡☆ばんばん
(小魚なのですぐリリースしてました。笑)
拓と私はカゴのついたサビキ釣り。
パパと翔太は餌を使わず
餌木（エギ）を使ってイカ釣り！
イカの墨が堤防に沢山付いていたのですが
釣れませんでした。
イカ食べたかったー
イカ食べたかったーでもすっごく楽しかったです。
拓も卒業まであと数ヶ月。
忙しい中付き合ってくれてありがとう。
来月控えてる資格受験、卒業製作や課題など
本当にやることも多く毎日忙しそうですが
身体のためにも無理をしすぎず
オン、オフの切り替えを上手くしながら
家を出て社会人になってからも
頑張って欲しいです。
みんなが怪我なく過ごせますように。
みんなが健康でありますように。
子どもが何歳になっても無事を願う母です。
(●´人｀●)
元気でいてくれればそれだけで充分です。