スズムシ

今日は伊丹に行ってきました。
ところどころのお店でスズムシを飼育していて鳴き声が

小さい頃、俺も捕まえて、キュウリとかナスとかエサにあげてたなぁ・・・

まぁ家に帰ると、いたるところでスズムシ鳴きまくりなんですけどね

Ｖ３のんびりと

週一回のボルダリング。
Ｖ３課題はほんとにちょっとだけ前進中。
一週間で１手だけとか・・・
まあ、進んでるからヨシなんです。

もう、毎日筋トレしようかな

最近、ヨガの効果で少しカラダがやわらかくなってきたし、
体重も６４ｋｇ台をキープ。
体調がいいと、体が軽くて仕事もヤル気十分です！

今日から夜もヨガやり始めよう、やっぱり少しでも続けるのが大事だと実感。
実感できると前向きにもなるわ～

のんびりしてきました

飛騨高山、奥飛騨温泉郷に行ってきました。
温泉が良かったな～
新穂高ロープウェイ、展望もばっちり・・・