おはようございます。たくさんです。
ブログを読んでいただいて、ありがとうございます。
人は「楽しい」と感じているとき、脳内ホルモンが分泌され、喜びを感じたり、記憶力ややる気が増します。
すると血液の循環もよくなって体が温まり、免疫力も上がり健康になります。
自分が何をやれば楽しめるかを常に考え、それを習慣にすることで、本当の自分が見えてきます。
だから何でもいいので、楽しいと思える時間を増やす。
楽しいことが見つからないという人は・・
なかなかうまくいかないような難しいことや困難なことにチャレンジし、それがうまくいったときの喜びや楽しみはひとしおです。
私はＴＶドラマの「下町ロケット」を見て、毎回最後のエンディングには涙しています。
それはなぜか？
だれもやったことのない、難しいことにチャレンジして、素晴らしい商品を開発している。
困難にぶつかって、ダメだと思うこともたくさんあった、失敗に失敗を重ねて、成功した時の喜びは最高です。
いつもこのブログを読んでいただいてありがとう！感謝！
今日もよい一日を！