こんなん見つけたよ。
http://www.1world2wheels.jp/get-involved.html
抜粋
カラダのために
＊たとえ体重が重くても、サイクリストの内臓脂肪は少ない。
＊体重６０ｋｇのサイクリストが時速２０ｋｍで1時間自転車に乗れば、468kcalを消費する。
＊筋肉が1kg付くと、基礎代謝は１日あたり５０～１００kcal増える。
＊週２時間のライドで、１年６ｋｇの体脂肪が落ちる。
地球のために
＊サラリーマンの平均通勤時間は３４分。１年の５００時間は電車や車の中で過ごしている。
未来のために
＊小学生のメタボリックシンドロームは過去１０年間で１．３％から４．４％に。
＊２０年間で小学生の肥満率は１５０－２００倍増加し、
３０年間で運動習慣のある子どもの割合は男子３０％、女子では６０％も減少。
＊ここ２５年間で小学生の体格はよくなったが、運動能力は低下した。
しかし、運動習慣のある子どもの運動能力は、変わらずに高い。
さぁ、始めよう
自転車で―
身体の声を聞きに行こう。
自分の世界を感じよう。
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