腹筋パーティに向けて。
って最後はこんなに
なっちゃうんだわ。

今度はビデオにしよう。
この大変さを
爆笑で乗り切る感じw
写真じゃ
伝わらないでしょ?
あ、腹筋がプルプルして
笑うしかない状態になるんですよ。
ということで帰って
速攻BTQでした。
バタンQ
死語か?
明日は、
とある小学校の
総合的な学習の時間で
セパタクローという
シゴト。
志事の話をしてきます!

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山田昌寛 (セパタクロー日本代表選手)
免疫力をあげてこう。
嫁が風邪ひいちゃいました。
それでも、ヘロヘロでも
ちゃんす君の育児を遂行する
(言い方おかしいかな。)
母というパワーを感じます。
脱帽です。
もちのろんで
今日は、球を触らさず
身体づくりのみ。
いつもですが
日頃の家事。
アスリートだから
家にいる時は
出来ること、やってる
って、思ってた
つもりでも。
まだまだたくさんありました。
いやはや。
これ、1人でやってる
お母さん方のコトを考えると。
すげェなと。
男は男の意見はあると思いますが。
めっちゃ労って
癒してあげてくれって思います。
余計なお世話か。
とにかく。
というか、コレを言ったら
なんか、
免疫力あげるのって
あなた自身の為に
あげるもん
ダケじゃないねん。
免疫力をあげると。
周りがハッピーなのは
わかるでしょう?
だからあなたは
まず、あなたと
その
半径3mを全て愛しなされ。
の続きを
メルマガで書いたんですが
先に配信されちゃった。
続きが気になる人は
明日からのメルマガを期待してて。
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山田昌寛 (セパタクロー日本代表選手)
ただやらないこと。
今日は代表練でした。
寒い寒い体育館で
硬い硬いボールを追いかけるのは
楽しいからだし
成りたい自分が、あるからだし。
この仲間と
世界でメダルを取りたいから。
そして
こうして毎日
遠くからも
応援してくれる人たちが
いてくれるから。
目の前に普通にあるようで
有り難い事に
感謝して
明日も
寒さを乗りきるべし。
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