批判ばかりされた子供は、非難することを覚える

★世界選手権まであと 22 日!!約 3 週!!

9月16日~22日@タイ・ウドンタニ　

★スーパーシリーズ

9月26日~30日＠タイ・バンコク

★アジア大会で世界一!!

まであと 391 日!!約 55 週!!

＠韓国・仁川 

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世界選手権が近づいています。

ということで、動きまくりで

こんな時間になってしまいました。

今日もチャンス君とお風呂に入り

プカプカと泳いでいましたよ。

カエルみたいにぴょーんて跳ねるんです笑

セパタクローでの競技力向上の為の毎日のトレーニング

家族を守るため、世界選手権の費用を稼ぐためのビジネス、

そして育児と、やること

盛りだくさんですが、加速度的に

夢を叶えて行きますよー！！

さて

今日はこんなお話を

お届けします。

温かい言葉、冷たい言葉の

http://ameblo.jp/takraw/entry-11596294752.html
お話に通じます。

良く読んで、理解してみて下さい。

【スウェーデンの教科書に載っている「こども」の詩】

考えさせられる詩をご紹介します。

批判ばかりされた子供は、非難することを覚える

殴られて大きくなった子供は、力にたよることを覚える

笑い者にされた子供は、ものを言わずにいることを覚える

皮肉にさらされた子供は、鈍い良心の持ち主となる

しかし、激励を受けた子供は、自信を覚える

寛容に出会った子供は、忍耐を覚える

賞賛を受けた子供は、評価することを覚える

フェアプレーを経験した子供は、公正を覚える

友情を知る子供は、親切を覚える

安心を経験した子供は、信頼を覚える

可愛がられ抱きしめられた子供は、世界中の愛情を感じ取ることを覚える

さて
あなたは周りにどんな言葉をかけていますか？


逆に言葉をかけられて
自分自身に対してどんな言葉がけを
していますか？？


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★世界選手権まであと 25 日!!約 3 週!!

9月16日~22日@タイ・ウドンタニ　

★スーパーシリーズ

9月26日~30日＠タイ・バンコク

★アジア大会で世界一!!

まであと 396 日!!約 56 週!!

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【セパタクローNEWS】

★タイプロリーグ参戦

セパタクロー日本代表

寺島武志選手8/22帰国

セパタクロー日本代表

★林雅典選手(アタッカー)

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タイのプリンスカップ

(タイ国内のteam戦)に

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あら？更新出来てなかった。。

昨日は

毎月恒例の

セパタクロー日本代表MASA主催

ファンOFF会でした。

@渋谷∞601(ハチロクマルイチ)

来月、再来月もやりますよー！！

一緒に"セパメシ"しましょー！！

さて今日は

自戒の念をこめて。

こんなポエムを。

偉大な力を身に付けるまで

出発を引き伸ばすな

動かないことは、

あなたをさらに弱めるからである

明確に見えるようになるまで、

はじめることを引き伸ばすな

生きるとは常に光に向かって

歩まなければならないからである

この第一歩をとるチカラはあるか？

必要性一目瞭然のこの小さな行い

を実行する勇気はあるか？？

その第一歩をとり、

その行いを実行せよ

その努力を果たすことで、

あなたの力は尽きることなく
倍増されることに驚くことだろう

小さな一歩なのにだ。

未来が明確になるのは。

それからである。

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今日も最後まで

読んで下さりありがとうございました。

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★世界選手権まであと25日!!約4週!!

★アジア大会まであと394日!!約56週!!

今日も読みに来て下さり

ありがとうございます。

山田昌寛

セパタクロー日本代表です。


今日は幼馴染の

スカッシュ日本代表のトレーナー

滝澤幸一先生のSole e male 関内へ

行って来ました。

さて今日は

苦しい時の心のコントロール







★自分の心をコントロールする3原則



★自分と対話すること。

自分はどんなときに

気分がよくなるのか。

気持ちが安定するのか。

★心を乱すことリスト

を作り、事前予防する。

★苦しめばいいことがある

という考え方を捨てる。

苦しんでいるから、といって

必ず成功するわけではない。

自分を、乗り越え様とするコトは

苦しむこと。と、同一ではない。

楽しい感情で行動することを

心がけること。

没頭する状態に持っていくには

どうすれば良いか考える。

★大変。という概念を考え直す。

細分化する。

大変というのは、

すべて脳が勝手につくり出した

概念でしかない。



大変と思う事柄を

細分化して

行動として書き出し。

その中の簡単なこと。

出来そうなことから行動してみると

やる気ホルモンドーパミンが出て

大変と思っていたことを

解決するレベルまで自分を

引き上げることができます。

ぜひ試してみてください。

続きは

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