2022/11/01

​毎日不安＾＾

「暇だと不安な事を考えてしまうから、5分後に何するか考えよう」

↑今日、実行してみました。

結果:不安でいっぱい！

5分後にやる事決めたまでは良いんだけど、、

やはり考えてしまう＾＾

将来の事とか自分の事とか、本来だったら今頃何してるとか

考えても意味無いって分かっていても考えてしもう。

もっと楽に生きたいなと思うよ！　

日本人は世界の人々と比べて不安になりがちらしいから、自分は典型的な日本人としときます。