おはようございます😃


『まいりました!!』

と、帯状疱疹に降参宣言。

痛みと安静の日々。


肌まで敏感になり、かぶれそうなので、



敏感肌対応のシェルクルールリプライローションをコットンで使用。


身体は薬に頼ってます。

普段、薬を飲まないので

効きます。本当にありがたいです。


パウダーはコーセープレディアのBBパウダーへ。

下地無しでも美しくナチュラルに付きます。

顔色の悪さもカバー。410番はナチュラル。405番は白め。私は白め。




夜は、ぐったりしていますが

朝は、まだ、元気がありますので

多めに、食べておきます。

微熱が出るとアイスクリームしか食べられないので。


よく眠りよく食べ、よく休み

手洗いうがいでウイルス対策

楽しい夏をすごしましょう🍝🍨🍰