いつも、ありがとうございます😊
今週は、いろいろな事が有り
日常の有り難さ、今ある幸せ、を
感じました。
今朝は肌と髪に、水と油からスタート🍏
身体も心も、いらないものを手離し
気持ちよくしたいですね。ダイエットも生活も。
ラベンダーのアロマは太るというけれど
今朝はラベンダーオイルでリラックスしました😊
ティートリーやベルガモットも好き。
いろいろ感じながら、48.6kg
しっかり食べて
体重を少し戻します。
心境の変化はダイエットや断捨離のチャンス！神様の前髪を掴んで
ジャンプしよう！
今日も、元気な1日を！
ではでは、また明日〜