こんにちは🌞
体力をアップさせる
タンパク質と水分とパワーオイルを食べて
元気な週末をおすごしくださいませ。
タンパク質とパワーチャージです😃
少食の人は相方とシェアすると丁度いいかも👍
デパ地下に入っている今半さんで
買える幸せ😊
味噌汁(スープ)やブロッコリーサラダや他のタンパク質と合わせて
体内を栄養が巡りますようイメージして！
食後の深呼吸と背伸びストレッチをして
お仕事、がんばりましょう！
こんにちは🌞
体力をアップさせる
タンパク質と水分とパワーオイルを食べて
元気な週末をおすごしくださいませ。
タンパク質とパワーチャージです😃
少食の人は相方とシェアすると丁度いいかも👍
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買える幸せ😊
味噌汁(スープ)やブロッコリーサラダや他のタンパク質と合わせて
体内を栄養が巡りますようイメージして！
食後の深呼吸と背伸びストレッチをして
お仕事、がんばりましょう！