おはようございます😃🌞


よく食べ🍣よく運動して💪


今朝は、47.7キロ😊



昼の、タンパク質弁当を作って😃


今日も、パワーたっぷりの1日を


すごしましょう🍁


好きな人たちと会えること


私生活を満たすこと、心が満たされること


とても幸せなことです🙏


そんなことを感じながら


朝ごはんは、ゆっくり、いただきます☕️




10月も後半


気持ちは実りの秋でありますように🍁


今日は山本文緒さんの


短編集を読みます。