週末はモリモリ食べます。


チートデー。


で、月曜から木曜は少しだけ少食に😊


50.5キロ  162cm



差し入れも


たくさんいただいて🐷


建物修繕工事も終わったので


来週は体重調整します🐵


運動不足を指摘されたので


土曜日曜、少し歩きます。


太るのは簡単😄


9月の末までに調整します。



お風呂も洗濯機も直ったので


自宅温泉化計画♨️


冬眠冬籠りの準備も


そろそろ始めます🍁⛄️


この秋冬もダイエットご一緒に☺️