好きな人との時間とひとりの時間とリラックスナイト#365日ダイエット

暴飲暴食して

48.8キロまで上がりました🥲

ストレスと体重は比例する(私の場合😁)

明日は

いつもの朝ごはんして

早めに銀座へ移動したい😃

『生活を崩さないことは大事』

まぁ、人間なんで、ストレスで

いやんなる日もありますが

大好きな人と少量のお酒をいただいて

ひとりの時間も気持ちよくすごせれば

数時間でクリアです😄

増えた体重は、どのぐらいで元に戻るかは

分かりませんが😁

とりあえず、明日の銀座sixを楽しみにします😪