からいもので燃える週末#365日ダイエット

カラい物が食べたくて

ドバーンと、タイカレー😄

厚揚げと

サーモンサラダもプラスして😄

『からい物って食べた後にスッキリ、リラックスできる❤️』

夜、48.7キロ　162cm で安定中

明日の朝のウォーキングとバターパンが楽しみです🥯