おはようございます😃🌞
今朝は、49.7キロ
昨日、ハーゲンダッツを食べた割には、
増量していませんでした🙏
今日は、反省して、
キノコと豚肉のデトックスうどん(低糖質うどん)
と、カツオのタタキ、トマトとブロッコリーのサラダ😊と、
木綿豆腐少々とワカメ味噌汁と納豆もプラスして
大好物のオンパレードで満たします😊
スキンケアは
乳液と化粧水と美容液と日焼け止めで
肌をととのえます😊
おやつは
米にしようかと思っていますが🍙
まだ未定です。
夕暮れから18時まで
仕事します。
いつも、いいね！をありがとうございます🙏
50キロで安定させる目標で
6月も頑張ります💪💰🖥🍅🥦
162cm 49.7キロ