今日は、いっぱい食べて
50.0キロ
昼は原始人鍋と
ブロッコリーサラダ🥦😊
夜は🌕
明太子を食べました😊
生命力が弱っているときは
魚の卵類を戴きます。
命を丸ごと戴く有り難さ。
生命力のパワーを戴きます。
162cm 50キロ💪
少し増量していますが
元気の湧き出る筋肉をつけて
運動して眠ります。
今日も、いいね！をありがとうございます🙏
今日は、いっぱい食べて
50.0キロ
昼は原始人鍋と
ブロッコリーサラダ🥦😊
夜は🌕
明太子を食べました😊
生命力が弱っているときは
魚の卵類を戴きます。
命を丸ごと戴く有り難さ。
生命力のパワーを戴きます。
162cm 50キロ💪
少し増量していますが
元気の湧き出る筋肉をつけて
運動して眠ります。
今日も、いいね！をありがとうございます🙏