おはようございます😃🌞
ひさしぶりに、怖い夢をみて、起床
昔からとても正夢が多いので
『あの人には近づくな』という暗示😁
今朝の体重は、50.1キロ (162cm)
昨日は
たっぷり食べたのに、案外安定の50.1キロ
朝、茹で卵 バターコーヒー
昼、カルボナーラ少々 マッスル餃子少々
夕方おやつ チョコレートアイスクリーム
夜 フランスパンとチーズとワイン
夜食 お刺身 ワイン ミネラルウォーター
夜中 ミネラルウォーター
今日も明日も50.1キロを維持したいです😄🙏
おはようございます😃🌞
ひさしぶりに、怖い夢をみて、起床
昔からとても正夢が多いので
『あの人には近づくな』という暗示😁
今朝の体重は、50.1キロ (162cm)
昨日は
たっぷり食べたのに、案外安定の50.1キロ
朝、茹で卵 バターコーヒー
昼、カルボナーラ少々 マッスル餃子少々
夕方おやつ チョコレートアイスクリーム
夜 フランスパンとチーズとワイン
夜食 お刺身 ワイン ミネラルウォーター
夜中 ミネラルウォーター
今日も明日も50.1キロを維持したいです😄🙏