食べることが大好きな女のダイエット

私のダイエットを

応援してくれる

料理上手な人

太らない差し入れを

戴きました😃

14時から15時の、おやつには

カロリーや糖質の少々高いものを

しっかり戴いて🍙

夜は、軽くします(誓い)

『リバウンドは1キロまでに、する！！』