いやなことを言う人はいるけれど


最終的には


自分で自分を好きかどうか、です😃


『私は太っていたくない』



常に、美しい女性を見て、イメトレを


今週はホルモンの関係で、身体が重かったので


来週は朝ジム再開です😊



環境により

暴飲暴食しそうになるけど


『一晩で今までの努力を水の泡にするわけにはいかない』


まだ、身体が49キロで、安定してないので😅


『食べたいものを選んで食べる』



さて、課題が出来たので、


5月の美容月間に向けて


メンターに頼ります😁


初夏に、髪をカットしよう


エステに行こう


夜の測定 49.4キロ