寝つけない～

不規則すぎるお仕事…。
せめて暗いうちに帰りたいよ～って日が続いたり
←朝まで帰れないの意。涙
いいかげん着替えさせて！って日もあり
←泊まり込みも多々ある。泣
かと思えばヒマすぎて
会社に2時間くらいしかいない日もあったりで、
日々闘いな感じなのです。
スタッフはみんな仲良し＆仕事は面白い♪んだけどね～。

ここ数年、そんな生活してたせいなのか
すっかり睡眠のリズムが狂ってしまいました。
ほんっと、寝つき悪いし起きれない！！
マジで困ってます…。
どーしたらいいのやら。



おやすみ乳飲料　ネムー
これって効くのかな？
睡眠薬とかよりはソフトでいいのかなあ。
ちょっと気になってます。
今度買ってみよっと。