アンベリちゃんの熱量ありまくり🔥講座を聞いて寝た後。
夜中に目が覚めて…ふと思った。
ふわスピ(つまり整っていない)人って、やってることがチグハグ。
ちゃんと現実を見てください。
あれ、私…たしかにやってることズレてるよな。
例えば専業主婦で、とくに働かなくてもいい状態ではないのに、
なんで給料の低い仕事やってるんだろ？(始めたばかりだけど😅)
自分をちゃんと見れない。現実を直視できない。
👉だから行動もチグハグになる。
自分も現実もきちんと見れないのは、
自分はこうだ、現実はこうだ、ということを
自分を責めたり、自分を否定することにしか出来なかったから。
だから自分からも現実からも、目を逸らしてしまって、
ちゃんと現実がわからない。自分も見えてない。
そして一日の大半を心配、嫌なこと、不安…を考えることにばかり使っている。
これも自分では気づかなかった😳…それおかしいじゃんって。
ずっとそんな状態だと、それはやっぱり辛いから😢
突拍子もない夢や奇跡…を、どこかで求めてしまう。
もしかしたら鬱っぽいかも…みたいなのは何度かあった。
だけど何もできない、動けない、強制終了とかではなかったから、
しんどくてもつらくても何とかやらなきゃと、頑張っていた。
…結果、ガッツリなふわスピの出来上がり😂
自分の状態をフラットに見て、現実を直視すること。
自分の状態をここまで持っていきたい❣️という目標を立てたら、
そこへ向かって、できてない部分の課題をこなしていくこと。
それは地味なコツコツだけど、ゲームをクリアしていくような…
ちょっとおもしろい感覚もある。
冬休みに台湾にいる旦那さんが来たら、パートナーシップも実践できるな😙
面白がってやっていこう…楽しさだってないと続かないもんね。