娘も3ヶ月を過ぎました
たった3ヶ月だけれど色々ありました
赤ちゃんのお世話について、
出産前にほとんど学んでいなかった私。
習うより慣れよ！で良いと思うけれど、
寝かしつけについては事前に学んでいれば
私といえば、
母親学級や産後入院中に習ったこと、
一般的な育児本１冊 の知識しかなく、
その内容では歯がたちませんでした
いまも何がよかったのかは分かりませんが、
振り返りたいと思います
【〜生後2週】
・授乳とおむつ替えを繰り返す
・おむつ替えのタイミングを悩む
授乳後すぐにうんちをすることが
多かったです。
すぐにおむつ替えをしてしまうと
ミルクを吐き戻してしまうので、
なかなかおむつ替えができず
・着替えは日に３、４回程度
吐き戻しやおむつ漏れで服が汚れるので、
その度に着替えさせる必要あり。
夜中に多かったです
・授乳は8〜10回程度
母乳だけでは足りないので、
ミルクを毎回50ml程度足す。
胸は張り熱を持っていてつらいのに
母乳はあまり出ず
・娘の睡眠時間は１３時間程度
一般的な睡眠時間よりだいぶ少ない。
現在、１５時間寝ていることを考えると
無理させていたんだな
・寝かしつけの知識皆無。
授乳、とっぽんちーのに頼って寝かせる
背中スイッチのことは知っていたので、
とっぽんちーのを使いました。
授乳、ミルクで眠ったところを
とっぽんちーのに置いて抱っこし、
とっぽんちーのごとベビーベッドに置く
という、方法をとりました。
・昼夜逆転生活
夜は１時間しか寝ない、
昼は上手くいけば３時間寝るという状態
あまりに知識がなく、
お腹が一杯でおむつが綺麗なら
眠ければ寝てくれると思っていた時
気をつけていたことは温度と湿度くらい。
泣いておむつが汚れていなかったら
授乳したり抱っこしたりすればいい
と思っていました
実際この頃は抱っこすれば
寝てくれていた気がします
授乳は慣れていないから時間がかかる。
授乳後のミルクもあるので、
抱っこ含めると1時間ほどかかっていました
授乳中にうんちをすることが多く、
授乳→うんち→抱っこ→おむつ替え→ベビーベッド という流れに
夜中はおむつ漏れが多かったので、
授乳→うんち→抱っこ→おむつ替え→着替え
→授乳→抱っこ→ベビーベッド という流れに
ベビーベッドに置くまで２時間かかるのに、
１時間しか寝てくれない日々
昼夜逆転生活でつらかったですが、
昼寝するなどして休めるときに休みました。
産後ハイと娘の生理的微笑みに癒され、
何とか頑張れていた気がします
とっぽんちーの は活躍してくれ、
背中スイッチには悩まされずにすんだので
それは救いだったかもしれません