洗濯が終わり歩いて1分位の所の
ピア★へ買い物
母の薄手のパジャマ4枚
娘の半袖のパジャマ２枚
靴下🧦６枚
帽子👒←私はこれのみ
合計聞いて ビックリポン😲
2万6千円弱😞💦
いつもよりお金沢山持ってたから
良かったけど。。。
整骨院は週一で行ってるけど
1ヶ月前あたりから左肩から腕にかけて
痛みがあり先週まで特に左肩から腕にかけて
ほぐして貰ってたけど今日は全体的に
ほぐして貰ってたら左肩から腕にかけて
押さえてギュッと伸ばしたと同時に
私が痛い😖💥と叫んでしまった😵💧
ほぐして貰う時にまだ左肩から腕にかけて
痛い❗️けど全体的にほぐして欲しい❗️と
ひと言言っとけば良かったかな‼️
その後、左肩から腕にかけてゆっくりもんで
貰ったので痛みがなくなり落ち着きました😅
