1月6日

缶コーヒー②
お茶

夜
チーズハムカツ
いくらご飯


タコキムチ
砂肝
パン
ピノ3個
チーズ一個
粒貝
枝豆
コーヒー砂糖ミルク
カロリー0コーラ


1

1月5日朝ハムエック味噌汁ご飯昼餃子ご飯夜揚げ出し豆腐明太チーズオムレツ

朝
ハムエック
ご飯
味噌汁


昼
餃子
ご飯


夜
揚げ出し豆腐
明太チーズオムレツ


缶コーヒー②
コーヒー砂糖ミルク②

0


。。。(〃_ _)σ∥

1月4日

昼
生姜焼き
カニの味噌汁
ご飯
お新香
コーヒー砂糖ミルク


夜
チーズハムカツ
煮魚
キムチ
ご飯
カニの味噌汁
コーヒー砂糖ミルク②

夜食
野菜炒め
ご飯半分
味噌汁
キムチ
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