○体温が1度上がれば、

免疫力は5倍UP、
基礎代謝量は約13%増加、
寝ていても、毎日30分間ウォーキングをする以上のカロリーを消費




臓器の機能も活発になり、各種ホルモンのバランスも整い、健康を維持する機能が高まります。
新陳代謝も活発になるので、お肌のターンオーバーも促され、くすみのない透明感のある肌を手に入れることができます。


よもぎ蒸しを続けていると体温があがります。



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