仕事で一日中、パソコンを見つめている訳だけど。
目が疲れるのよね。

それで、家に帰ってから、よくやるのが蒸しタオル。

タオルを濡らして電子レンジでちょいと温めたら出来上がり。
簡単だし、それを目の上に乗せるだけで癒される・・・

この蒸しタオルが、美容効果もあったと最近しった。

蒸しタオルを作る所までは同じね。
それを顔に乗せちゃう。

こうすることで、皮膚の血行を促進して毛穴を開く。
そうすると汚れが落としやすくなると言うこと。

蒸しタオルで30秒ほど蒸らしたら、冷水で引き締める!
これで新陳代謝がアップしちゃうのですよ。

蒸しタオルをしたあとの肌は乾燥しやすいので
化粧水でパッティングする事もお忘れずに。

それにしても、仕事の疲れからか肩こりが辛いわ。
藤枝市に凄腕と評判の鍼灸があるってきいたのよね。
今度行ってみようかな。