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  大阪お勉強の旅
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  大阪へ出発
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  減量開始から2週間
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  胸トレとパンプ
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  何がわからないのか が わからない と言うこと
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  こんなの食べます
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  重量の難しさ
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  雪にも負けず
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  写真整理してたら
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  筋肉の長さのお話
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  あげておろす。 ただそれだけの動作なのに…
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  今日のジム
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  コーチの指導は全部経験から（＾ω＾）
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  習うより慣れろ

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