• 7月12日　爆食の翌日は…

• 7月11日　ダンスフェスからの爆食

• 7月10日　バイクでお出掛け

• 7月9日　体重、体脂肪率が…

• 7月8日　体重がガツンと下がった！

• 7月7日　調整食の効果が出たか⁉︎

• 7月6日　イタリアンから中華のヴィーガン料理

• 7月5日　こんにゃく食べまくった結果

• 7月4日　炭水化物過多の影響

• 7月3日　ヴィーガン3日目　おから蒸しパン

• 7月2日　ヴィーガン2日目　和食編

• 7月1日　ヴィーガン生活に突入！

• 6月30日　何でも食べられるのは今日一日

• 6月29日　ヴィーガン開始まであと2日

• 6月28日　黄色信号点滅

• 6月27日　結構食べちゃった日

• 6月26日　

• ヴィーガン生活に挑戦しようか悩み中

• 6月25日　筋トレ解禁したら…

• 6月24日　ワクチン接種の翌日の腕は

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