早いよ

夜勤から帰ってきて40分

風呂入ってご飯食べて

アルコールを少々…

すでに酔いがまわりはじめてきた

というのも

今日は12時までしか寝る時間がないのだ

早く睡眠に突入しなければ！

あ～

あと4時間しかないぞぃ

おやすみ

お仕事中

なのだが、

今日は暇…

さっきまで仮眠時間。

てか、膝が少し痛てぇ

たった８㎞走で何悲鳴あげてんねん！

明日も走るもんね～

そろそろ身体くんのイジメに入りますわ。(爆)

いや～
走りました

海に着いたが

空は曇ってきちゃって

その分、涼しくて走りやすい

５㎞の予定が

調子よく８㎞ラン

いい汗かきました

今日から夜勤です

まだまだガンバレ

皆、元気～？

あっ！必需品！

俺が走りに行く時
ジムに行く時(解約中)

コイツに荷物を入れていきます

長渕剛/桜島オールナイトコンサートの時に購入したライブグッズです

もう５年前の物で

ボロボロですが

使い勝手いいし

心が折れそうな時は

コイツを見て気合いを入れ直したりして

大事なアイテムっす。