やばい

全く眠れない夜！


眠い感じあるけど眠れない


焦れば焦るほど眠れない


どうしよ…


こりゃ徹夜確定!?


あっ
新聞屋さんのバイクだ。

再開

風邪は大丈夫そう


で、約３年ぶりに
ランニング(まだリハビリレベル)再開しました


ガッツリついた脂肪、落とせますか？
歳も歳だし
落ちにくいよね


体も耐えられるか？

継続は力なり、頑張れますか？


ｿｯｺｳ筋肉痛ですが…


ランニング曲
今日は

10-FEET

夏風邪は…

まだ夏って夏じゃないけど


とりあえず風邪っぽい


頭痛と若干の吐き気


明日は休みなので家で寝てようかな


今夜はサッカーも休みだしね。