皆さんこんにちは
~子育てママを応援する~
バランスボールインストラクター
武山絵里です
いつもブログをお読みいただきましてありがとうございます
暖かかったり寒かったり気温差に体がついていかずといいつわが家の三人娘は元気いっぱいでございます
ほとんどのバランスボールレッスンが
お子様連れ歓迎
そもそも私がバランスボールレッスンを始めたのは、産後のママ達に体を動かす場所を提供したいという思いから
産後の骨盤の歪み
お腹のたるみ
体型
1番ケアしなければならないのはママの体なのに
スポーツクラブだと赤ちゃん連れて行けない預け先を探すのだって難しい、お金がかかる1人じゃ中々つづかないし
赤ちゃんいるから体調崩すかもしれないし、天気もあるし、気軽に参加したいから単発で参加したいし、キャンセル料があると厳しい
加えて特に1人目の赤ちゃんだと一緒にお出かけするのが一苦労だったり、悩みとか相談する所がなかったりして、気が滅入ってしまうのも事実です
気分転換してほしい
リフレッシュしてほしい
『予約の際に、赤ちゃん連れだけど大丈夫ですかちゃんとしてられるか心配他の方に迷惑じゃないかな』
と心配される方がいますが、大丈夫です
オムツ替えしたって、授乳したって、抱っこしたって、抱っこひもにのせたって自由にしていただいて大丈夫
赤ちゃん連れ歓迎のクラスなので、賑やかなゆったりしたクラスになっています
ひとつだけ気を付けていただきたいのは
安全確保です
色々な年齢、もちろん赤ちゃんもいますので、あぶない事や危険な事をしている時は注意していただいて、皆で見守りながら、楽しい時間にできたらいいなと思っています
7月もスケジュールでておりますので、是非チェックしてみて下さいね