埼玉県桶川市、上尾市、北本市、さいたま市、蕨市、川口市、赤羽で活動しております♪
ミラクルボディ認定バランスボールインストラクターの武山絵里です
以前、桶川市にあるべにばなふるさと館やサンアリーナで開催していましたバランスボールエクササイズ、久しぶりにさくらフレンドで開催です
今回は骨盤運動を中心に行っていきます
和室なので、赤ちゃん連れやお子様連れの方も安心して参加できますょ
和室なので、赤ちゃん連れやお子様連れの方も安心して参加できますょ人数も少人数、時間も①時間半と長めにとってありますので、一人一人に合わせながら行う予定です
単発参加で500円になりますので、バランスボールが気になる方や久々に運動したい方、子連れだけど運動したい方など、お気軽にご参加下さいね
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【さくらフレンド@桶川市】
日 程：7月14日(金)
時 間 ：10時～11時半
人 数：6名程度⇨残り1名
対 象：女性(お子様連れOK)
料 金：１回500円
持ち物：運動できる服装、タオル、飲み物
※バランスボールはこちらで用意します
料 金：１回500円
持ち物：運動できる服装、タオル、飲み物
※バランスボールはこちらで用意します
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