こんにちは
埼玉県を中心にバランスボールインストラクターとして活動しております武山絵里です♪
今日は赤羽にあるいろむすびカフェにて産後ママ向けバランスボールエクササイズでした
ありがたいことに満員御礼
参加してくれたママ達
笑顔がとても素敵でした
エクササイズ中もニコニコワイワイ♪育児中こういうのって凄く大事
特別なことではないけれど子供を連れて、会話して、笑って…
育児中は当たり前にできていたことが当たり前にできなくなるんです
だから普通の日常を過ごすことが何より大切で、楽しい時間ですよね
赤ちゃんとの手遊び、骨盤運動、全身運動、指の運動など沢山体を動かしましたよ
参加したからの声
腰痛だけど座っているだけで楽♪
続けたいから購入しようかな…
養成講座うけることにしました！
などなど
嬉しいな嬉しいな
今日は心地よい疲れでぐっすり寝れますように
さぁ桶川に帰るべ
埼玉県を中心にバランスボールインストラクターとして活動しております武山絵里です♪
今日は赤羽にあるいろむすびカフェにて産後ママ向けバランスボールエクササイズでした
ありがたいことに満員御礼
参加してくれたママ達笑顔がとても素敵でしたエクササイズ中もニコニコワイワイ♪育児中こういうのって凄く大事
特別なことではないけれど子供を連れて、会話して、笑って…
育児中は当たり前にできていたことが当たり前にできなくなるんです
だから普通の日常を過ごすことが何より大切で、楽しい時間ですよね
赤ちゃんとの手遊び、骨盤運動、全身運動、指の運動など沢山体を動かしましたよ
参加したからの声
腰痛だけど座っているだけで楽♪
続けたいから購入しようかな…
養成講座うけることにしました！
などなど
嬉しいな嬉しいな
今日は心地よい疲れでぐっすり寝れますようにさぁ桶川に帰るべ